Такие продукты как клубника и алкоголь очень плохо влияют на эффект вакцинации против коронавируса. Об этом рассказала врач и телеведущая Елена Малышева.
«Побочные реакции усиливаются, а эффективные защитные механизмы уменьшаются», — объяснила Малышева принцип действия вредной еды в эфире своего шоу «Жить здорово!». Она уточнила, что кроме алкоголя и клубники несколько дней после прививки не стоит есть шоколад, копчености, сыры с плесенью и цитрусовые.
Из-за употребления таких продуктов в организме может развиться избыточный иммунный ответ. Хуже всего они отражаются на тех, кто склонен к аллергиям, астматиках и людях с атопическим дерматитом, уточнила Малышева.17 марта стало известно, какие продукты могут помочь укрепить иммунитет, пишет агентство Nation news. При этом набор продуктов для здорового питания по подсчетам «СберМаркета» будет стоить около 3000 рублей в неделю. Диетолог Наталья Денисова напомнила о правилах здорового питания, уточняет RT.
Автор: Тамара Подкорытова
